Готель Windjammer Landing в острівній державі Сент-Люсія пропонує своїм відвідувачам незвичну розвагу – підводну йогу.

Заняття проходять на глибині 20 футів у Карибському морі та розраховані як на любителів дайвінгу, так і для новачків, які хочуть навчитись дихати та розслаблятись під водою.

➡ Зверніть увагу: Україна та Мальта зняли обмеження щодо регулярного авіасполучення

«Ціль програми підводної йоги полягає в тому, щоб навчити нових дайверів правильному, здоровому диханню, налаштуватись на плавання під водою, почувати себе комфортно на глибині», – зазначає майстер дайвінгу Ебігейл Браун.

А для професіоналів така йога, за словами організаторів, – це спосіб помедитувати.

Учасники підводної йоги виконуватимуть вправи на дихання, яких їх навчатимуть на суші, а також виконувати деякі асани підводної йоги.

Програма також призначена для нормалізації серцевого ритму, зниження артеріального тиску, покращення психологічного стану.

Джерело: Euronews

Фото: Windjammer Landing

Підтримати проект

Будьте в курсі усіх акцій та розпродажів:

Підпишіться на нашу сторінку у Фейсбук чи Instagram або отримуйте сповіщення про акції використовуючи ТвіттерViber або читайте наш канал у Telegram!

Завантажити більше пов'язаних статтей

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Зверніть увагу

Україна залишилась у зеленому списку ЄС

Зважаючи на складну епідеміологічну ситуацію в нашій країні прогнозувалось, що сьогодні Ра…