Готель Windjammer Landing в острівній державі Сент-Люсія пропонує своїм відвідувачам незвичну розвагу – підводну йогу.
Заняття проходять на глибині 20 футів у Карибському морі та розраховані як на любителів дайвінгу, так і для новачків, які хочуть навчитись дихати та розслаблятись під водою.
➡ Зверніть увагу: Україна та Мальта зняли обмеження щодо регулярного авіасполучення
«Ціль програми підводної йоги полягає в тому, щоб навчити нових дайверів правильному, здоровому диханню, налаштуватись на плавання під водою, почувати себе комфортно на глибині», – зазначає майстер дайвінгу Ебігейл Браун.
А для професіоналів така йога, за словами організаторів, – це спосіб помедитувати.
Учасники підводної йоги виконуватимуть вправи на дихання, яких їх навчатимуть на суші, а також виконувати деякі асани підводної йоги.
Програма також призначена для нормалізації серцевого ритму, зниження артеріального тиску, покращення психологічного стану.
Джерело: Euronews
Фото: Windjammer Landing
Підтримати проектБудьте в курсі усіх акцій та розпродажів:
Підпишіться на нашу сторінку у Фейсбук чи Instagram або отримуйте сповіщення про акції використовуючи Твіттер, Viber або читайте наш канал у Telegram!
